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多吃蔬菜少吃肉，保你健康又长寿；多吃熟食忌生冷，身体健康少生病；少抽烟来少喝酒，快乐心情天天有；新鲜水果吃一点，身体一天胜一天。编写短信送给你，愿你身体好，心情更好。

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松江初有月，伊水正无风。——白居易《答梦得八月十五日夜玩月见寄》

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现在的努力是为了换取走更远的路，看到别人看不到的风景。现在的卖命是为了让年老的时候，可以不用疲于奔命。——卡耐基《女人的格局决定结局》

科学的基础，是健康的身体。